Smacznie i Fit

Smacznie i Fit

39,00 zł 59,00 zł
Pomiń, aby przejść do informacji o produkcie
Smacznie i Fit
  • Smacznie i Fit
Smacznie i Fit

Smacznie i Fit

Chcesz jeść zdrowo, pysznie i bez wyrzeczeń?

Ten e-book z przepisami to Twój nowy must-have w kuchni!

Znajdziesz w nim 30 prostych i sprawdzonych przepisów na śniadania, obiady, kolacje i przekąski, które nie tylko wyglądają, ale też świetnie smakują! To idealna okazja, aby przenieść inspiracje z ekranu do swojej kuchni.

39,00 zł 59,00 zł

Ten ebook jest dla ciebie, jeśli

kochasz dobre jedzenie!

znajdziesz tutaj moje najlepsze przepisy, których nigdzie nie udostępniałam

szukasz sycących posiłków, które zaspokoją głód na długo

posiłki są bogate w białko i zdrowe tłuszcze,a każdy przepis zawiera informacje o kaloriach i makroskładnikach, dzięki czemu łatwo dopasujesz dania do swojej diety

nie masz czasu lub chęci na spędzanie godzin w kuchni

przepisy są proste, ale też kreatywne. Bez nudy i monotonii. Ucinamy kalorie nie tracąc na smaku!

Co znajdziesz w ebooku?

listę składników, instrukcje krok po kroku i sugestie zamienników, aby gotowanie było szybkie i przyjemne

zbilansowane posiłki, dzięki którym zadbasz o swoją sylwetkę ze smakiem

proste składniki, które znajdziesz w większości znanych supermarketów

zdrowe posiłki bogate w białko i inne składniki odżywcze

Spis treści:
  • Zupa po tajsku
  • Ramen orzechowy
  • Pad Thai
  • Kurczak Kung Pao
  • Kurczak Sweet Chilli
  • Kurczak po chińsku
  • Chrupiący kurczak w sosie pomarańczowym
  • Kurczak Gochujang
  • Kremowy makaron Balsamico
  • Makaron z suszonymi pomidorami
  • Makaron z krewetkami
  • Klopsiki w sosie pieczarkowym
  • Klasyczna owsianka z owocami
  • Owsianka Overnight Oats
  • Omlet Brownie
  • Proteinowe Pancakes
  • Puszyste japońskie Pancakes
  • Gofry proteinowe
  • Syrniki
  • Proteinowy mus czekoladowy
  • Fit Tiramisu
  • Proteinowe pralinki brownie
  • Lodowe ciastka proteinowe
  • Babeczki proteinowe
  • Jajka po turecku
  • Shakshuka
  • Pasta z tuńczykiem
  • Chrupiący wrap sushi
  • Pizza proteinowa
  • Chrupiące ziemniaczki

Wasze opinie:

Często zadawane pytania:

Jak długo mam dostęp do ebooka?

Na zawsze! Pobierasz plik PDF i korzystasz bez limitu. Możesz go też wydrukować w formie książki.
Czy ten ebook jest dla początkujących?

Jak najbardziej! Przepisy są proste i mają podane instrukcje krok po kroku
Kiedy otrzymam moje zamówienie?

Gotowe plany treningowe i e-booki żywieniowe dostępne na stronie są wysyłane automatycznie na podany adres e-mail i są gotowe do pobrania w formie PDF zaraz po dokonaniu zakupu.
Czy przepisy nadają się do Lunchboxów?

Pewnie, większość przepisów na następny dzień smakuje tak samo pysznie lub nawet lepiej!
Ile czasu zajmie mi przygotowanie posiłku?

Każdy przepis ma podany czas przygotowania, przygotowanie większości z nich zajmuje 10-30 minut

Polecane produkty: